南极冬季触发心理休眠,人们可以应对隔离和黑

冬季气温降至-59华氏度,空气几乎没有氧气,低压意味着呼吸困难:这一切使得南极成为地球上人类最敌对的地区。根据一项研究,为了在如此恶劣的条件下生存,研究人员陷入了“心理冬眠”的状态。没有人永久居住在南极洲,但研究人员前往苔原,因为其原始环境提供了一个无与伦比的地方,可以研究天体物理学,冰川学,地球物理学,气候变化和臭氧消耗的研究领域。例如,今年早些时候,科学家在南极冰架上发现了一种奇怪的“唱歌”。相关:Sarlacc Pit:在加拿大发现的巨大未开发的洞穴可能是6,000英尺的Lo生活在这种环境中的ngBut可能很难。白色的景观是单调的,隐私是一种奢侈,研究人员每天都会与同一个小团体互动,持续数月。这项研究的作者在“心理学前沿”杂志上发表的文章称,有时候,条款无法交付,即使在紧急情况下也无法从该地区撤离。由于基础设施比地球上的其他地方更容易崩溃,因此可以在没有任何警告的情况下抓住与外界联系的能力,而不是立即修复。许多研究人员在最寒冷,最黑暗的季节中体验到的情绪和睡眠障碍的下降已经获得了“冬季过度综合症”的名称。为了调查冬季气候对南极洲临时性造成的影响居民,科学家们在Concordia研究站研究了两名工作人员,这是一个法国 - 意大利研究机构,位于Dome C(海拔10,604英尺)的地区。由于极端温度,船员很少在外面冒险。参与者被隐蔽的基地的三个区域通过有盖走道连接:安静的区域,包括睡眠区;嘈杂的食物和健身设施;第三个是锅炉房和科学设备等公用设施。从2月到11月对他们进行了监测。第一批人员由14名男性组成,平均年龄为38岁,第二名包括3名女性和10名男性,平均年龄为34岁。团队要求参与者保持睡眠日记,并填写问卷来衡量他们的情绪随着冬季的到来,参与者报告了他们的睡眠痛苦,并且失去了积极的情绪。曼彻斯特大学心理学和安全研究助理纳顿史密斯评论说,这一发现反映了所谓的“心理冬眠。”作者发现团队使用的应对策略就像想到更糟糕的场景而不是他们所处的场景;采取行动立即解决问题;积极尝试放松,并将自己从有问题的情况中解脱出来。但研究人员很困惑地发现,参与者不太可能在冬季使用他们的应对策略。这可能是因为参与者在冬季变得“无动于衷或情绪平淡”,作者写道。史密斯解释说他说:“以前的研究表明,这种[心理冬眠]是一种对抗慢性压力的保护机制,这是有道理的 - 如果条件无法控制,但你知道在未来的某些时候事情会好转,你可以选择减少应对努力以保护能源。“”从历史上看,这将是危险的 - 而在这种状态下,你可能会对变化的条件做出反应,在极端寒冷的天气环境中可能导致严重的伤害或死亡,“他说。但他继续说,南极站“现在更适合居住,并提供高水平的保护,以防止这些因素 - 因此,从应对机制中解脱出来可能是有效的。”曼彻斯特大学的一个国际科学家小组,英国挪威卑尔根大学和荷兰蒂尔堡大学共同开展这项研究。由于宇航员能够忍受类似的条件 - 高海拔,高度隔离和狭窄的空间 - 研究也可用于辅助太空探索,他们说。巴西科学家于2014年3月10日在巴西Comandante Ferraz南极站前工作。研究人员调查了那些在环境中长期居住的人的心理状态。    VANDERLEI ALMEIDA /法新社/盖蒂图片社
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